Des vêtements chauds et légers pour la randonnée et la pêche à la mouche

Que vous souhaitiez faire une randonnée ou une sortie à la pêche à la mouche itinérante, il est important de sortir choisir des vêtements chauds, car même si le temps est au beau fixe au moment du départ, vous n’êtes pas à l’abris que la météo se gâte, et que votre journée se transforme rapidement en cauchemar.

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Le temps en montagne notamment peut très vite changer et les températures rapidement chuter à mesure que vous montez en altitude. Et même si le vent est absent et le soleil au beau fixe pendant les premiers mètres, rien de prédit que vous n’allez pas vous retrouver dans la brume, la pluie ou face à un vent beaucoup plus frais quelques centaines de mètres plus haut de votre ascension. 

Par ailleurs, au début de l’effort, lorsque l’on commence à marcher et que notre corps doit se mettre en activité rapidement après une longue phase de repos (le temps du transport en voiture jusqu’au point de départ), ce dernier se met à produire beaucoup de chaleur, et on est souvent tenté de se découvrir rapidement au bout d’une dizaine de minutes à peine.

Combien de fois, il m’est arrivé de rejoindre le départ du circuit d’une randonnée en voiture, de couper le moteur, de sortir de la voiture habillé d’un simple tee-shirt, de m’exclamer : « Houla mais ça pèle ici en fait !! », pour rapidement enfiler un lycra, un tee-shirt, une polaire puis une veste de pluie, d’entamer le début du parcours pour finalement être obligé de faire une pause à peine quelques minutes après le départ pour me découvrir un peu car j’avais déjà trop chaud. Rien de tel pour attraper un bon rhume quelques mètres plus haut dès que les températures auront diminué et que votre température corporelle ne permettra plus de compenser la différence avec la température extérieure.

Lors d’une sortie pêche à la mouche itinérante, même combat, on est souvent tenté, et moi le premier, quand il fait bon de ne pas s’habiller trop chaudement au moment de quitter sa voiture. Mais c’est sans compter sur les éléments de la nature, vous allez rapidement vous apercevoir que vous auriez peut être dû quand même mettre une épaisseur supplémentaire, quitte à l’enlever plus tard et la ranger dans votre sac à dos dans le courant de la journée. Car, imaginez vous un instant…vous venez d’atteindre un joli poste de pêche où les truites gobent dans tous les sens. L’endroit vous appartient car aucun autre pêcheur n’est à votre proximité pour vous déranger dans cet instant d’euphorie pendant lequel la seule chose que vous ayez en tête est le poser de votre mouche sur l’eau et l’attente qu’un poisson se jette dessus. Croyez moi, que vous soyez ou non rentré dans l’eau, vous n’avez certainement pas envie que le froid vienne s’en mêler et de devoir retourner à votre voiture pour vous couvrir d’un vêtement plus chaud. Dans le meilleur des cas, votre voiture n’est pas loin, et vous n’aurez aucun mal à revenir sur le poste rapidement, mais il y a quand même de fortes chances pour que vous ayez manqué le « quart d’heure de folie » des truites qui s’alimentaient à l’instant où vous êtes arrivé sur le lieu de pêche la première fois.

Quels types de vêtements faut-il choisir ?

Des progrès immenses ont été faits dans dans le domaine de l’équipement du randonneur depuis quelques années. Il est aujourd’hui possible de trouver des tee shirts à moindre coût en matériau synthétique de type polyester offrant une respirabilité et une rapidité de séchage à toute épreuve, ce qui évite de se retrouver à l’arrivée avec un tee shirt en coton par exemple trempé de sueur, vous obligeant ainsi à devoir en changer ou à risquer de prendre froid une fois vos efforts terminés. Pour ma part, j’utilise maintenant exclusivement ce type de vêtement lorsque je pars en randonnée. En général, j’en prends 2 avec moi, un pour la montée, et un second pour la nuit et la descente du lendemain si je reste bivouaquer la soir. En effet, même si vous avez énormément transpiré pendant votre ascension, le tissu ne capte quasiment pas les odeurs et une fois sec, c’est comme si vous n’aviez jamais fait aucun effort. Bien pratique, quand le poids de votre sac à dos est un élément critique, d’autant que le matériau qui compose ces vêtements  est souvent bien plus léger que le coton.

De plus, le fait que le tissu sèche rapidement, vous apporte également une sensation de chaleur plus importante qu’avec un vêtement en coton, ainsi pour la montée, vous pouvez mettre un tee shirt de ce type et par dessus une veste imperméable, et il y a de fortes chances que cela vous suffise amplement à rester au chaud tout en évacuant efficacement votre sueur.

En ce qui concerne vos jambes, tout dépend si vous êtes plutôt frileux ou non. En été, beaucoup de randonneurs opteront pour le short pour la montée, afin de rester à l’aise, tandis que d’autres choisiront un pantalon léger. Pour ma part, je porte uniquement des pantalons de randonnée en matériau polyamide et élasthanne qui offre une grande qualité de confort et de mouvement. Ils sont très légers et offrent aussi une bonne respirabilité et un séchage rapide. L’élasthanne est à l’origine de l’effet « stretch » de ce type de vêtement, ce qui procure une liberté de mouvement vraiment exceptionnelle, en particulier quand l’ascension de votre parcours se résume presque à de l’escalade. De plus, certains de ces pantalons peuvent se transformer rapidement en short, grâce à un système de « zip » au niveau des genoux. Enfin, le fait que le matériau qui les compose capte très peu l’humidité vous permet de rester au chaud à l’arrivée et même de pouvoir le porter sur vous toute la soirée au coin de votre feu de camp si vous bivouaquez.

veste_polaire

Pour rester au chaud pendant la montée et même à votre arrivée quand les températures au sommet de votre randonnée sont bien fraîches, je ne peux que vous conseiller d’opter pour une veste dans un matériau de type polaire. Pour moi, il n’y a pas d’équivalent par rapport à la laine et au coton. Ils sont légers et offrent une excellente qualité de chaleur et de confort. Dans ce domaine, des progrès sont faits tous les jours et certains matériaux ont même leur propre marque brevetée, mais il est maintenant facile de trouver des vestes en polaire très abordables constituées principalement de polyester et d’une part plus faible d’élasthanne, le premier apportant chaleur et le second liberté de mouvement. D’autres sont associés à de la fibre de bambou qui apporte de la douceur et de la respirabilité au naturel pendant l’effort. Enfin, d’autres gammes souvent plus chères, sont fabriquées à partir de polyamide associée à de élasthanne et du Gore-Tex. Ce dernier apporte comme pour le bambou une très bonne respirabilité, tout en assurant une imperméabilité et une grande résistance au produit final.

Enfin, si votre objectif est de rester le soir bivouaquer au sommet de votre randonnée, ce qui pour moi est le Graal soit dit en passant, je vous conseille de prendre dans votre sac à dos des sous vêtements de type collants de ski pour le buste et les jambes. Il s’agit de vêtements très légers qui collent intégralement au corps grâce à leur propriété « stretch ». Une fois de plus, les matériaux en jeu sont le polyester, la polyamide et l’élasthanne. Certains beaucoup plus chauds mais sensiblement plus lourds, sont associés à de la laine qui les rend davantage confortables.

Vous l’aurez compris, que ce ce soit pour la randonnée ou la pêche à la mouche itinérante, où le poids du matériel et du sac à dos est un critère prépondérant, l’intérêt de porter des vêtements à la fois chauds, légers, ultra respirants, confortables et surtout réutilisables une fois les efforts terminés, est essentiel.

Aujourd’hui les vêtements de corps pour la randonnée sont devenus très abordables pour quiconque souhaite débuter. Ils nécessitent un investissement de départ de l’ordre d’une centaine d’euros pour être habillé intégralement (sans compter les chaussures). Ils sont aussi bien utilisables pour la randonnée que pour la pêche à la mouche itinérante, où la marche et la liberté de mouvement du corps doivent aller de pair. Il est donc important de choisir des vêtements efficaces, car de ce choix découle le plaisir que vous procurera votre journée de randonnée ou de pêche à la mouche, même si aucun poisson ne vous aura fait l’honneur de gober votre mouche ! Vous aurez au moins pu profiter de la nature, des paysages, prendre des photos sans vous soucier un seul instant du froid et du vent qui sans quoi auraient pu vous gâcher cette magnifique journée…